Евгений Бессонов 2016

р. Корюшка, Москва

Parkrun

30 января 2016

Везде в мире есть чудаки, которые вместо того, чтобы томным субботним утром, после трудовой недели заслуженно нежиться в постелях, соскакивают и куда-то бегут. Кто-то - на рыбалку, кто-то - на дачу, кто-то - шопиться на рынок или в мегамолл. Как вы уже догадались, речь пойдет о бегунах.
Нормальному человеку невозможно их понять, похоже, что и они сами с подозрением относятся к своему увлечению, считая его не совсем нормальным. Видимо, именно поэтому они объединяются в группы и сообщества. «По-крайней мере, я не один такой», - и это весомый аргумент, чтобы приглушить невнятное бормотание внутреннего второго я.
Одно из таких сообществ — Parkrun, фактически, волонтерское движение, которое организует бесплатные еженедельные забеги на 5 км, чаще всего в парках и зеленых зонах, отсюда и название. Началось это в 2004 году в UK и в 2013 году докатилось до России. Тут все «по-взрослому»: разметка трассы, чипы, секундомеры, отправка результатов на email, фото на сайт, и при этом участвовать в забегах могут все желающие, бесплатно. В Москве много паркранских треков, есть и в Бутово. А вот в Уфе, к сожалению нет. (Куда добежал Parkrun). Я про этот Parkrun еще осенью узнал, но бежать с ними меня подвинул гео-челлендж. К тому же Дима вчера резво вышел вперед и надо его догонять. А так — бежал бы по своему обычному маршруту.
В Бутово забег проходит вокруг прудов на речке Корюшка. Рыбаков я сегодня видел, но на рыхлый лед не пошел и про рыбку не спросил, и насчет корюшки — сильные сомнения, это ж не Нева. Но вдруг?! 
Про забег: при выходе из метро (не бежать же мне в Южное Бутово из Северного) я встретил бегунов и волонтеров, которые шли к местам поворотов трассы. Очень дружелюбные, видимо, как все волонтеры. Показали место где собирается беговая банда. За основного у них — молодой мужчинка лет 30 с женой и дочкой, познакомились, он объяснил порядки и рукой показал трассу. К слову, все, кто подходили, все рассказывали о трассе и показывали руками, сначала туда, потом назад, потом разворот и 2 круга :), говорят были случаи когда люди убегали в даль, ну, что скажешь, маньяки…
Еще к слову о беговой банде... В этот день в Бутово ждали Собянина, так что к нам подошли двое в штатском, но с красными рожами и поинтересовались что у нас за собрание. После объяснений и нашего пожелания засветиться на ТВ на канале Москва-24 они тихо слиняли. Этот собянинский визит реально был диполем, по терминологии Димы, т. е. и плохо и хорошо. Хорошо, что пригнали технику и дорожных рабочих и тракторы вылизали трассу до асфальта, так что льда не осталось. Плохо, что они это делали во время забега и конкретно мешались под ногами, приходилось обегать.
Так вот, еще ближе к самому бегу: размялись, поздравили какую-то Катю с днем рождения (крики, фейерверки, растяжка «Поздравляем с ДР!» и чУхнули. Это, кажется, Делёв так говорил, в смысле сорвались и погнали. (Нариман, для тебя, как грамматикофила, Делёв - через "ё" :). Я, как старый и опытный хитрец, сразу пристроился в группу трёх не очень быстрых девиц и одного парня, с расчетом оглядеться, понять что за темп, ну и не потеряться на озерных развилках. Все остальные чУхнули в таком темпе, что скоро скрылись из глаз. До сих пор удивляюсь как это они не нагнали нашу группу на втором круге. Мне постоянно казалось, что сзади меня слышен топот догоняющих. Разобравшись, я понял, что это хлопает на ветру мой капюшон и перестал оглядываться :).
Парень из нашей группы тоже поболтал с девицами и ускорился, одна дева стала замедляться. Так что, вот так и бежали втроем, почти в ряд: я и две молодые девушки. На финише я их пропустил вперед на метр-два, джентльмен я или нет. То-то и оно… :) да и смешно бы это смотрелось, вырвись я из дамской группы на последней стометровке. Сама трасса тоже диполь: ровная как стол, бежать легко, это gut, но тренироваться тут нельзя, «горки» не поделаешь. Понравилось, что собачников не было, не знаю пока чем объяснить. А так — хорошо, природа, вода. Думаю, что летом это особенно будет заметно.
Я тут намекал на медленных дам, а по факту я обновил все свои рекорды на 1 км, 1 милю и 5 км. Мой крейсерский темп — 7 минут на км, если разойдусь, то 6:30. А тут я в среднем 5:30-5:40 выдавал. И еще, мне кажется, что мой ПАНО не 156, а выше, может даже 160. И это меня офигительно порадовало. А так, не пошел бы на Parkrun, и не догадался бы, что могу бегать быстрее и мне за это ничего от организма не будет. В результате 5 км пробежал за 28 минут с копейками. Что для меня было немыслимо. Быстрее 30 минут? Да никогда. Точное время узнаю когда на email придет результат забега.
PS. Писать прикольно, вот так, видимо, и становятся графоманами 
the fun ha­­­­­­­­s begun!