Евгений Бессонов 2016

Гребной канал, Москва

02 апреля 2016
Вчера в Москве наступила зима. Вот именно - первого апреля, совершенно дурацкая шутка погоды в стиле «а у вас — спина белая». Редким снежком погода пыталась намекнуть, на то что «а у вас и дорожки белые», но ей это не удалось. Весь снег в Москве давно растаял и снова занять позиции так и не смог.
В субботу я, типа, хожу на тренировки ILR в Крылатском, и сегодня тренировка должна была состояться на улице. Но ветер задувал так свирепо и было так холодно, что казалось вернулся ноябрь со своим хмурым небом и снегом в лицо. В общем, в чате ILR спортсмены ныли и просили потренироваться в манеже, взывали к здравому смыслу и человечности, но тренер Серёга был непреклонен.
В общем, вышли из тепла велотрекового манежа и побежали огородами, пролезая сквозь решетки ограждений куда-то в неизвестность. Как оказалось - на берег Гребного канала, туда где тренируются и соревнуются лучшие гребцы страны.Гребной канал был построен в 1973 году. По сравнению с другими спортивными объектами он не был заброшен и вовсю эксплуатировался. Его даже реконструировали и в августе 2014 года здесь прошёл Чемпионат мира по гребле на байдарках и каноэ. Серёга рассказывал, что летом здесь проводятся официальные соревнования по бегу, не понял, правда, какие, что и скорая помощь дежурит и все как положено.
Канал - очень длинный, очень, целых 2,3 км. А если обегать его кругом, то получается больше 5 км. Психологически мне было даже как-то не очень комфортно бежать по такой прямой дорожке, конец которой - где-то около горизонта, кажется, что дорожка никогда не закончится. В Бутово-то пейзаж постоянно меняется, то в горку, то с горки, то повороты, а тут — реально как в степи.Асфальтированная дорожка - только с одной стороны канала, там где зрительские трибуны. А с противоположной стороны — обычная грунтовка, поросшая травой. Бежать по ней было удобно, и очень мягко. Похоже, в укромных уголках канала спортсмены позволяют себе отдохнуть, так сказать, «на природе». Видел место, засыпанное углями, явно жгли костер. Даже рыбака видел, который нашел кусочек воды, сам-то канал — еще подо льдом. Что еще более удивительно, даже гребцы были, ходили с лодками по берегу, кто их знает, может они так качаются?!
Бегуны тоже есть, но чувствуется, что все они организованные, из спортивных секций, клубов, не сами по себе. Всё-таки, канал находится далековато от жилых районов, видимо есть парки и поближе.Как тренируются ILR: 1) разминка, СБУ минут на 20, 2) час бег, просто на время, 3) заминка, растяжка. Всё — на улице, а ветерок с канала тот еще, капюшон практически не снимал. Потом — душ, в машину и домой, впечатления прекрасные, бодряк. Кроссовки пришлось отмывать от травы :)
the fun ha­­­­­­­­s begun!