Лыже-роллерная трасса "Энергетик", Уфимский р-н

Башнефть на Мелькомбинате

23 сентября

И да, невзирая на распространённое заблуждение, Гончаров существует, как и Иван! Правда, есть мощное подозрение, что стан бегунов он уже посещает чисто по инерции, но вот лыжи его захватили всерьёз и надолго. Собственно, с его подачи мы и решили сгонять на лыже-роллерную трассу базы Энергетик. Лыже-роллерную, заметьте, не беговую. Как говорит Марсианское радио, построил её один из не самых последних людей Башнефти (которой этот весь Энергетик и принадлежит) - практически для себя. Но простых советских людей туда тоже пускают, за символический взнос в 50 рублей, вот молодцы.
Сегодня мы бежим и думаем о наших сегодняшних марафонцах: и об Эдике, который наконец-то должен по праву получить давно заслуженный титул марафонца, и о Гене, который,судя по прогрессу и амбициям, должен побить рекорды – и свой и клуба, и о Свете, которая героически бежит эту, прямо скажем, отнюдь непростую трассу уже в третий раз… У каждого своя история, свои счёты с каждым из 42 километров и 195 метров, каждый пролил тонны крови и пота, проявил железную и силу и волю. Ну а мы хотя бы символически можем же их поддержать так же, на бегу… Пусть каждый из них достигнет своей цели! Даже футболку Московского марафона-2015 специально надел в знак солидарности!
Приехали к шлагбауму, нас пропустили на просторную парковку. На административном домике гордо красуется эмблема организации-хозяина. Рассчитываемся, заодно изучаем прейскурант – чего тут только не замутить можно. И футбик погонять, и теннисный шар, и в грибочке посидеть с мангалом… Ну а мы не такие, нам бы побегать!
Трасса здесь и вправду чудо. Сверхмелкозернистый хорошо уложенный асфальт, плоский профиль с парой небольших горок, сплошные повороты – феншуй, одним словом. И погода кайф: ветра нет, но и не жарко. Юра сделал со мной один полный круг (тут их два, на 2.5 км и 1) и решил, что бег хорошо, но роллеры – лучше. Ну и пошёл наяривать на своих приспособах с колёсиками.Таких ещё была пара человек, в отличие от Эдикова опыта, они не пытались доказать, что они тут главные, объезжали меня весьма предупредительно. Интересно, что все столбы на трассе обвёрнуты в жёлтые магкие оболочки. Оказывается, это чтобы предупредить травматизм у роллеров, не справляющихся со скоростью - тормозов-то у них нет...
Сегодня у меня длительная, так что бегу 6 км, как раз 2 по 2.5 и 1. Организм тренировку переварил хорошо. Вывод – место отличное, можно даже с детьми приезжать, тут и на роликах можно рассекать, и на велике, пока я бегаю. Да и вообще, тихо, природно, медитативно. Наконец-то не просто литературное эссе могу предложить, но реально хорошее место для тренировок! Разве что 2.5 круг маловат для реальных длительных… Но что делать, надо искать…
Закончен бег, я делаю растяжку,
И шлю привет далёким Бегунам.
Пускай порой сегодня будет тяжко -
Они пройдут сквозь всё на радость нам!
the fun ha­­­­­­­­s begun!